Как защитить себя от гриппа? Профилактика! Нет ничего дешевле и эффективнее...

Как защитить себя от гриппа?  Нет ничего дешевле и эффективнее, чем профилактика!

Заражение вирусом  происходит воздушно-капельным путем (вдыхание микроскопических частей слизи от кашляющего или чихающего человека) или из-за самозаражения (касание слизистой глаз , рта или носа) после контакта с заболевшими людьми или предметами, ими использованными. Вирусы могут жить на поверхностях в течение нескольких дней (причем дольше они выживают на гладких, непористых материалах) и в течение 24 часов сохранять способность вызвать заражение, поэтому можно «подцепить болезнь» в общественном транспорте, в самолете или через предметы общего пользования в офисе, магазине или школе. Вирус не может проникнуть в организм через кожу, поэтому ему нужно несколько часов, чтобы добраться,  к примеру, с рук до носа – если только мы сами не помогаем ему, доставляя на слизистые оболочки.

Существует более двухсот вирусов разных типов – риновирусы, энтеровирусы, аденовирусы, коронавирусы, вирусы гриппа и парагриппа и другие.

 Чтобы предотвратить распространение респираторных заболеваний, каждый должен принимать простые ежедневные меры предосторожности

- Избегать тесного контакта с заболевшими людьми.

- Не касаться глаз, рта и носа немытыми руками

- Часто мыть руки с мылом и использовать для рук дезинфицирующее средство на спиртовой основе .

- Тщательно обрабатывать предметы, которые используются большим количеством людей одновременно ( к примеру, дверные ручки, игрушки в детском саду), антисептиками

- Ежедневно проводить влажную уборку с использованием дезинфицирующих средств, а также часто проветривать помещения.

Защитите себя и свою семью – используйте – ДИАСЕПТИКИ! Будьте здоровы и старайтесь предотвратить инфекционные заболевания путем профилактики